塩麹の調理レッスン開催するよ〜！🤍

11/26 （土）10時半～

🤍時短×塩麹🤍

冬の免疫力アップ！

離乳食や幼児食のお教室主宰 あつこさんと料理レッスン開催🍳

※リアルタイムで参加できない方は、 録画したレッスンをお送りします🕊

私自身、 麹作りのメーカーさんから直接学んで 身体のメリットとおいしさを知り、 それ以降トリコに･･･🙏🏻🤍

麹は市販品も多いけど、 手作りは本当に違う！！！

麹を使い続けて約２年。

栄養がある、食材がやわらかくなる、 美味しさをひきたててくれる、 息子の野菜嫌いも克服！

そして免疫力があがった🤯

麹のおかげで風邪をひいてない！ と自信をもって言える👍🏻🌟

麹の発酵過程で 混ぜるだけでも菌活になるので、それもメリット✨

でも塩麹ってどうやって使うの？ どうやってよさを引き出すの？

が分からないことも多い💭

そこで、麹を活かして栄養も考慮して、 子どもが食べやすい料理を考案📝

レッスンでは麹のメーカーさんから教えてもらった すごく簡単な塩麹の作り方もご紹介🤍

気になる方は、ご連絡ください💌

麹で風邪予防しましょう〜🤍