marchéでcooking book 配布します📖✨

今日もお疲れ様です😌🌈 

11／26開催のnatural marché🎄

 ※入場予約制です🙇‍♀️

「麻実さんは何をしますか？ 」という声を頂き、当日はバタバタしそうなので💦 

📚BASIC cooking bookを配布します⭐️ 

レシピ本ではありません！

 ※おやつのレシピは掲載予定🍩

 平日は特に、 調理に計る作業は大変ですよね🥲

 私の場合、料理本を見て大さじ１…と計っても、

多いなーと量を減らしてしまうこと多々。笑

いかに時短でバリエーションを増やせるか。

さらに栄養も取れたら最高！で、 調味料も効能に合わせて料理に使えるとレシピを見なくても作れるようになるので、そんな内容をぎゅっとつめこみます😌🌿

そして、バリエーションを増やす工夫やおすすめ調味料、

栄養UPストックリストなども紹介しますのでお楽しみに…🤍 

私の想い、伝えたいことがつまっているのでお楽しみに🌈

他にワークショップもあるのでお楽しみに♩ 

marchéの予約は▽

 https://reserva.be/naturalmarche